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Dieta-salute-mentale-730x348E’ ormai una certezza di inizio d’anno. Molti ripartono con tanti buoni propositi per tornare in forma e smaltire le tossine e i chili accumulati tra un cenone e l’altro. Io, che non credo nelle diete dimagranti e non ne ho mai seguito una in vita mia, vi voglio proporre un regime “dietetico” molto più efficace e con effetti molto più profondi e duraturi. Si tratta della DIETA MENTALE.

È il cibo che forniamo alla nostra mente a determinare le caratteristiche della nostra esistenza. Sono i pensieri a cui permettiamo di avere accesso alla nostra mente, gli argomenti su cui la nostra mente si sofferma, a determinare quello che siamo oggi e a rendere le circostanze esterne ciò che sono.

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Benjamin Franklin e Albert Einstein

Ho finito di tradurre durante queste ultime feste questo volumetto di Emmet Fox, celebre filosofo del New Thought, e me ne sono entusiasmata. Fare pulizia nella mente, smaltire “i chili di troppo” delle emozioni e dei pensieri tossici e dannosi spuò essere un’esperienza rivoluzionaria: alcuni tra i più grandi pensatori e geni della storia – da Benjamin Franklin ad Albert Einstein – hanno seguito per una vita intera questa rigorosa disciplina mentale. Fox la propone per una sola settimana e con tutte le istruzioni del caso… e secondo me, funziona alla grande!

Tutto ciò che siamo è il risultato di ciò che abbiamo pensato.
(Buddha)

 

La dieta mentale dei 7 giorni. Come cambiare la tua vita in una settimana

di Emmet Fox

traduzione di Carmen Margherita Di Giglio

Edizioni: Nemo Editrice

DIETA mentale cover 7apple (8) copiaPRESENTAZIONE

Questo non è l’ennesimo libro sulle diete. La dieta mentale che l’autore propone ha effetti ancora più profondi e di più vasta portata rispetto a quella alimentare. Fisicamente si diventa ciò che si mangia, ma spiritualmente, emotivamente e intellettualmente si diventa ciò che si pensa. La dieta mentale dei sette giorni è la chiave per raggiungere il successo in ogni aspetto della vita, dalle relazioni, alla carriera, al successo finanziario, fino alla salute fisica.
Una sola settimana di questa dieta avrà il potere di cambiare la vostra vita sotto ogni aspetto. Dopo questa settimana di profonda consapevolezza e disciplina mentale, tutto sarà completamente diverso e inconcepibilmente migliore che se non aveste mai accettato di intraprendere questo emozionante percorso.
La dieta mentale dei sette giorni è uno straordinario libriccino, breve, pratico e diretto, che è stato letto e messo in pratica da migliaia e migliaia di persone sin dalla sua prima pubblicazione nel 1935, e ancora oggi, dopo oltre ottanta anni, tiene fede alla sua promessa di cambiare la vita di chi saprà accogliere la sua eccitante sfida.

Il libro è disponibile informato ebook su amazon.it e presso i maggiori online bookstores, come Mondadori, Feltrinelli, IBS, ecc.

EMMET FOX
FOX B W PICFilosofo contemporaneo e ministro del New Thought, Emmet Fox nacque in Irlanda il 30 luglio 1886 e morì in Francia il 13 agosto 1951. Dopo aver studiato presso il St. Ignatius’ College di Stamford Hill, il collegio dei Gesuiti nei pressi di Londra, divenne ingegnere elettronico. Tuttavia, scoprì presto di avere il potere di guarire e sin dalla giovinezza venne in contatto con il New Thought, che approfondì in particolare attraverso gli scritti di Thomas Troward. Con le sue conferenze e i suoi insegnamenti, che tenne soprattutto negli Stati Uniti dove raccolse un seguito innumerevole, Fox insegnò che il fondamento di ogni vera espressione produttiva è il pensiero positivo. La sua tecnica si fonda sulla consapevolezza dei processi del pensiero quotidiano e sulla connessione con Dio, al fine di realizzare ogni cambiamento o manifestazione nell’ambiente esterno. Questo concetto è stato trasmesso anche da molti mistici, tra cui Rumi, Gesù, Buddha, Gandhi, e sostenuto dalle più grandi tradizioni spirituali. A tutt’oggi gli scritti di Fox restano estremamente influenti e trovano un grande seguito in tutto il mondo.

LA DIETA MENTALE DEI 7  GIORNI. COME CAMBIARE LA TUA VITA IN UNA SETTIMANA è disponibile in formato ebook su amazon.it e presso i maggiori online bookstores, come Mondadori, Feltrinelli, IBS, ecc.

 

 

 

 

 

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